白にふすま柄、赤首輪

akakubiwa.exblog.jp

日々21

朝、ヨーグルト、シリアル、豆乳、白湯。
昼、お弁当、スープ、ハチミツりんご酢湯。
夜、ミートソーススパゲティ、みかん。

会議あとで少々遅くなったが、どうしてもミートソースが食べたくなり、材料を買って帰る。が、当然あると思ったケチャップがなかった為に、生トマトのあっさり味のミートソースが出来上がる。食べて、倒れるようにすぐ寝る。
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# by pringles818g | 2013-11-29 00:05

日々20

朝、白湯、玉子かけご飯、ヨーグルト。
昼、お弁当、味噌汁。
夕、ハチミツりんご酢湯、なにか有名なお菓子。
夜、芋煮、ごまキムチ豆腐丼、トマト、オレンジ、豆乳甘酒。

6時前でもう暗い。
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# by pringles818g | 2013-11-26 21:38

日々19

朝、白湯、ヨーグルト、シリアル、豆乳。
昼、お弁当、緑茶。
夕、コーヒー。
夜、ごはん、胡麻納豆、キムチ、芋煮、トマトのスイートマリネ。

職場のあるひとから、深い根拠もなしで「嫌われてるのでは?」と疑いたくなる、きょうの気持ちを詰めて見てみれば、最近の自分の仕事がお客さんや同僚に一方的になってはいないかと危ぶむココロとつながっていた。

23区内に越してきて、「5時に夢中」と「どうでしょう」が見られるのがうれしい。
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# by pringles818g | 2013-11-25 21:11

日々18

朝、ごはん、納豆、ヨーグルト、豆乳甘酒。
昼、胡麻キムチ豆腐うどん、おいも煮るだけ、緑茶。
夕、ハチミツりんご酢湯。
夜、ごはん、しらす、おいも煮るだけ、緑茶。
外出、なし。

実になることはあまりしない日。
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# by pringles818g | 2013-11-24 23:19

日々17

朝、白湯、シリアル、豆乳、ヨーグルト。
昼、うどん、鳥豆腐鍋。
夕、オレンジ、豆乳コーヒー。
夜、ごはん、しらす、キムチ、豆乳甘酒。
外出、なし。

HDDに「リーガルハイ」と「クロコーチ」と「相棒」と「安堂ロイド」がたまってエライことになっている。背広ばっかり。
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# by pringles818g | 2013-11-23 16:42

日々16

夜中、豆乳甘酒。
朝、オールブランフレーク、豆乳、白湯。
昼、弁当。
夕、栗饅頭、ハチミツりんご酢湯、チチヤスヨーグルト。
夜、うどん、鶏豆腐鍋、根菜炒め。

仕事で野球大会、ドキドキしながらスコアボードを書く。
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# by pringles818g | 2013-11-22 19:48

日々15

夜中、天かす、甘酒。
朝、天かすごはん、ハチミツりんご酢湯。
昼、ごはん、煮豆腐。
夜、ごはん、アボカドのマヨ和え、さつまいもとれんこんの甘酢炒め。
外出、なし。

猫がニャーニャーさわいでいたが、なにが言いたいか分からない。いまは落ち着いている。
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# by pringles818g | 2013-11-21 20:07

日々14

夜中、グレープフルーツ、甘酒。
朝、甘酒、白湯、グランフレーク、豆乳。
昼、お弁当、味噌汁。
夕、黒糖ほうじ茶ラテ。
夜、ハチミツりんご酢湯、海老&ベーコンメルトサンド、甘酒。
外出、映画。

「清須会議」を見た。面白かった。三谷映画の中では一番すきかもしれない。
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# by pringles818g | 2013-11-20 23:28

日々13

朝、ごはん、納豆、白湯。
昼、お弁当、味噌汁、温麦茶。
夕、ハチミツりんご酢湯、豆乳甘酒。
夜、ごはん、あったまる煮奴、いんげんの和えもの、キムチ。

昨日の夜、急にバタークリームのケーキが食べたくなり、いろいろ検索かけた結果、やはり成城アルプスのデコレーションケーキと、エシレのガトーナチュールが気になっている。買いに行こうかどうか…。いや、その前にフードムードのクッキーBOXとアンジェリーナのオリジナルサイズもどうにかしたい。
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# by pringles818g | 2013-11-19 19:57

日々12

朝、お汁粉、白湯。
昼、お弁当、味噌汁。
夕、ミルクコーヒー。
夜、持ち帰りのお弁当、白湯。

お汁粉を電子レンジで温めたら、温めすぎて半量になった。

お昼のお弁当が職場で余り、「よかったら持ち帰って」と言われる。
まったく同じメニュー連続でも平気な私は、ハイハイとお弁当を持って電車に乗る。

まるまるとした月。
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# by pringles818g | 2013-11-18 19:42

日々11

朝、ミントティー、アロエヨーグルト、グレープフルーツ。
昼、スープ、カニクリームコロッケ、明太子ピラフのオムライス。コーヒー。
夕、抹茶ババロア、緑茶。
夜、ごはん、納豆、いんげんのツナマヨ和え、緑茶。
外出、新宿と飯田橋。

よい日和。
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# by pringles818g | 2013-11-17 22:12

日々10

朝、バターデニッシュ、豆乳。
昼、お弁当、味噌汁。
夜、ビール、フローズンピニャコラーダ、ヤムウンセン、春雨と肉団子のスープ、豚肉のガーリック炒め、タイ風さつま揚げ、さつま芋とタロイモ団子とココナッツミルクのデザート。クランベリーモヒート、ホットシナモンカルーアミルク、ジンジャーティー、カンパリソーダ。
外出、仕事おわりに友人と会食。そしてカラオケ。

食事先のタイ料理屋さん、なぜか男の二人連れが多かった。…デート?
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# by pringles818g | 2013-11-16 22:09

日々9

朝、卵雑炊、白湯。
昼、お弁当、味噌汁。
夕、ハチミツりんご酢湯。
夜、明太子チーズパン、ミルクロ、ペヤングソース焼きそばハーフ&ハーフ激辛、オレンジ。

夜に食べ過ぎる波が確実に来ている。
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# by pringles818g | 2013-11-15 19:39

日々8

朝、甘酒、雑炊。
昼、フレンチトースト、ソイラテ。
夕、柚子胡椒のパスタ。
外出、なし。

洗濯物とりこみ時に手を強打、爪が割れる。
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# by pringles818g | 2013-11-14 23:35

日々7

朝、シリアル、豆乳、白湯。
昼、お弁当、味噌汁、ハチミツりんご酢湯。
夕、サーティワンアイスクリーム(デビルズケーキ、ほうじ茶)。
夜、湯麺、甘酒。

甘酒でおなかいっぱい。
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# by pringles818g | 2013-11-13 23:20

日々6

夜中、シリアル。
朝、卵かけご飯、白湯。
昼、お弁当、お味噌汁。
夕、チョコレート。
夜、レンコンと鶏の煮込みラーメン。

仕事で顔の良い人に会った。
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# by pringles818g | 2013-11-12 23:49

日々5

夜中、門司港レトロバナナ餅
朝、ごはん、アボカド白だし和え、白湯。
昼、職場のお弁当、味噌汁。
夜、ビール、ポテトチップス、卵かけご飯。

「夜軽く食べて、寝る前にお腹すいてなにか食べる」波が続いたため、ジャンクなものを食べたいだけ食べてみる。それでも、夜食は食べたね。
ひさしぶりに痴漢にあった。
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# by pringles818g | 2013-11-11 23:43

日々4

夜中、オールブランフレークフルーツミックス。
朝、白湯。
昼、パン、サラダ、ブロッコリーと帆立のグラタン、コーヒー、紅茶。
夕、焼きそばパン、三色パン、ソイラテ。
外出、大学時代の友人らと会食、パン屋。

お腹が空いて、夜中にシリアルをむさぼる。
昼に会食した友人らの中には、軽く10年近く顔を会わせていなかった人もいたが、ブランクの違和感はほとんどないのに驚く。皆もういい大人なんだけどね。
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# by pringles818g | 2013-11-10 18:20

日々3

朝、ごはん、納豆、白湯。
昼、弁当、味噌汁。
夕、おかき、生クリームどら焼き、ハチミツりんご酢湯。
夜、おこめパスタ、キムチ、コーヒー。
外出、職場、ドラッグストア。

最近二駅前から降りて、30分歩くようにしているが、とくに体型に変化はない。
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# by pringles818g | 2013-11-09 20:57

日々2

朝、緑茶、オールブランフレーク、豆乳。
昼、職場の弁当、味噌汁。
夕、ハチミツりんご酢湯、ごまクッキー。
夜、ごはん、長ねぎのスープ、スープ湯豆腐。
外出、仕事場、野球場、スーパー。

職場に家の鍵を忘れるクセをどうにかしたい。
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# by pringles818g | 2013-11-08 22:18

日々1

朝、パンがゆ、ハチミツりんご酢湯。
昼、コーヒー、ごはん、長ネギのコンソメスープ、フルーツトマト、中が白い肉じゃが。
夕、甘い緑茶。
夜、スープ、肉じゃが、のど飴。
外出、ルミネtheよしもと、デパ地下、本屋2軒。

米国ドラマの中で、登場人物が「砂糖を入れた緑茶」を好んでテイクアウトしていた。そんなバカな、と思いつつ、作って水筒に入れてみる。意外と飲める。
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# by pringles818g | 2013-11-07 21:35

日々56

早朝、マンゴー、バナナ。
昼、紅茶、コーヒー、豆乳。
夜、トマト、おでん、水餃子、ラムバック。
外出、買い物。

あしたから仕事。
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# by pringles818g | 2013-06-17 00:12

日々55

朝、豆乳、胡桃とリンゴのデニッシュ、ピザパン、いちじくパン、バナナ。
昼、バナナ二本、豆乳、紅茶、コーヒー。
夜、なし。
外出、なし。

部屋でゴロゴロ。窓がひとつしか無い上、日当たりよいのでとても暑い。不本意だが、少しクーラーをかける。
早く扇風機でも買わないと、多分マズイ。
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# by pringles818g | 2013-06-15 23:52

日々54

朝、ランチパックツナ、豆乳。
昼、マカダミアナッツ、 ジャスミン茶。
夕、寿司詰め合わせ、鶏の唐揚げ、サラダ、ビール。
外出、引っ越し、買い物。

雨、蒸して暑い日。二週間でまっさらな状態から全部決めて引っ越す、というのはやるにはやれたが思うより無理に進めていたようで、新しい部屋に入ったとたん、凄く疲れが出た。ぐらぐらと眠い中、生活に必要なものを買い、それでもビールを買い忘れたので引き返す自分。
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# by pringles818g | 2013-06-15 23:46

日々53

朝、ジュース、BLTサンド、マカダミアナッツ。
昼、コーヒー、抹茶あんみつ。
夜、えびアボカドサンド、マカダミアナッツ。
外出、ハローワーク、ゴミ処分場、墓参り、買い物。

燃えないゴミで、姿見と電子レンジを処分場に持って行ったら、130円だった。
野菜がたりないせいか、ささくれがひどい。
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# by pringles818g | 2013-06-14 11:11

日々52

朝、巻きチョコ、コーヒー豆チョコ、白湯。
昼、紅茶、ロールケーキ、昨日のパスタ。
夜、緑茶、昨日のパスタ、チョコ。
外出、友人宅。

荷づくり半分、飽きてくる。
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# by pringles818g | 2013-06-12 21:45

日々51

朝、小豆茶。
昼、ベーコンとタマネギのパスタ、かぼちゃの含め煮、ウィスキーの水割り。
夜、甘い卵焼き。
外出、買い物。
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# by pringles818g | 2013-06-11 21:21

日々50

朝、小豆茶、白ご飯、玉ねぎとベーコンのスープ。
昼、緑茶、いちごオレ、小豆茶、明太釜玉うどん。
夜、サラダ、スープ、ライス、鯛のスペアリブ、アイスコーヒー、マンゴークッキー。
外出、中古車センター、買い物、元の職場。

車を売った。前の職場にあいさつに行った。お金を払ったり貰ったり。
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# by pringles818g | 2013-06-10 21:37

日々49

朝、人参ケーキ、コーヒー。
昼、昨日のパスタ、人参ケーキ。
夜、サーモンのマリネ、わかめの味噌汁、天ぷら盛り合わせ、とろろご飯、茶碗蒸し、バナナのチーズケーキ、コーヒー。
外出、友人と会食。

別れに備えて、友達と私にしてはかなりのハイペースで外食が続く。ありがたい。
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# by pringles818g | 2013-06-09 23:13

日々48

朝、なし。
昼、長崎風皿うどん、羽つき餃子、杏仁豆腐、爽健美茶。
夕、人参ケーキ。
夜、ブロッコリーのカルボナーラ。
外出、不動産屋と部屋下見。
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# by pringles818g | 2013-06-08 23:45