白にふすま柄、赤首輪

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日々35

朝、白湯、チーズのせ蒸し食パン、中華風コーンスープ。
昼、お弁当、ジャガイモのスープ。
夕、りんご酢湯、梅ようかん、水羊羹。
夜、長崎皿うどん、中華風コーンスープ、豆乳甘酒。

この間から、冷凍食パンを解凍するのに蒸し器を使っている。美味しいと本で見たのだが、本当だった。フカフカ。電子レンジでパン焼くのは結構めんどうだよなー。
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by pringles818g | 2013-12-16 17:33

日々34

朝、白湯、黒糖麦菓子、豆乳。
昼、弓田ごはん、白菜と豚のだし煮、みかん。
夕、黒糖麦菓子、豆乳。
夜、ご飯、だし煮、みかん。
外出、なし。

なんでもない平日に、バタークリームケーキをホールで注文してみる。
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by pringles818g | 2013-12-16 17:33

日々33

朝、チーズの蒸し食パン、白湯。
昼、お弁当、味噌汁。
夕、栗入りどら焼き、コーヒー。
夜、チャーハン、中華風コーンスープ、豆乳甘酒。

きょう退職された方から頂いた、『志満ん草餅』のどら焼き。なんど食べても飽きない、美味しい。
いま知ってる中でなら、ここの草餅とどら焼きが一番だなー。
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by pringles818g | 2013-12-13 21:08

日々32

朝、緑茶、オムレツサンド。
昼、リンゴのフレンチトースト、コーヒー。
夜、ビール、焼酎お湯割り、ラーメンサラダ、がめ煮、鶏皮とネギ炒め、餃子鍋、ホワイトモカ。
外出、NHKホール。

友人とライブを見に行く。渋谷は日曜の夜でも渋谷だった。
上半身だけ厚着しすぎて暑い。
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by pringles818g | 2013-12-08 23:30

日々31

朝、白湯、柚子胡椒のうどん。
昼、お弁当、味噌汁。
夜、酎ハイ、エダマメスナック、ツナと納豆と卵のパスタ、みかん。

ウォーキングさぼりがち。
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by pringles818g | 2013-12-08 23:25

日々30

朝、白湯、シリアル、牛乳。
昼、お弁当、温麦茶。
夕、リンゴ酢湯、豆大福。
夜、コーヒー、サーモンとクリームチーズサンド。
外出、新宿。

日々の細かいイライラと八つ当たりが、不摂生のせいなのか更年期の前駆症状なのか区別がつかなくてまたイライラが。目の奥がかわいた感じ。
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by pringles818g | 2013-12-06 20:39

日々29

朝、白湯、玉子かけご飯。
昼、リンゴのパンケーキ、カフェオレ。
夜、ご飯、納豆、キムチ、みかん。
外出、なし。

一日をびっしりかなりムダなことに費やしてから、翌朝ハッとやるはずの宿題をやっていなかったことに気づく。
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by pringles818g | 2013-12-06 20:24

日々28

朝、玉子かけご飯、白湯
昼、お弁当
夕、ミルフィーユ的な菓子
夜、チョコパン、甘栗、甘酒、みかん。

実家のお歳暮に、甘栗を注文したら、店から『31日到着は難しいので30日にしてほしい』との電話があった。別にいいですよ、と返す。京都からなので京都なまりだった。

というやりとりがあった夕方に、近所で甘栗を買って食べた。
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by pringles818g | 2013-12-06 20:05

日々27

朝、白湯、シリアル、牛乳。
昼、お弁当、味噌汁。
夕、抹茶入り大福、生抹茶大福。
夜、カレー、みかん、牛乳甘酒。

風邪気味でねむい・・・。
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by pringles818g | 2013-12-03 23:18

日々26

朝、白湯、シリアル、豆乳。
昼、お弁当、スープ。
夕、りんご酢湯、おいしいどら焼き、たまご酒。
夜、トマト、牛すじカレー、みかん、みかん。

職場の私の席が暖房が行き届かず、足元寒くてカゼ気味に。
帰途で頭が痛くなってぼーっとしてきたため、すべてを「カゼシフト」に切り替える。
ビタミンC、たまご酒、がっつり食べる、湯たんぽ、暖房、早く寝る!
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by pringles818g | 2013-12-02 22:39